تُعد العناية اللاحقة (Aftercare) بعد حقن الحشوات الجلدية (الفيلر) في الرياض أمراً بالغ ا(حشوات الجلدية في الرياض)لأهمية لتقليل الآثار الجانبية وضمان استقرار المادة المحقونة والحصول على أفضل نتيجة نهائية.
إليك أهم النصائح الموصى بها من قبل العيادات المتخصصة في الرياض:
✨ نصائح للعناية بعد الحشوات الجلدية
1. الإجراءات الفورية (أول 24-48 ساعة)
تجنب لمس أو ضغط المنطقة: لا تضغط أو تدلك أو تفرك المنطقة المحقونة لمدة 24 إلى 48 ساعة على الأقل، إلا إذا طلب منك الطبيب ذلك تحديداً. هذا يضمن عدم تحرك الفيلر قبل أن يستقر في مكانه.
تجنب المكياج: تجنب وضع المكياج أو أي مستحضرات على المنطقة المحقونة لمدة 6 ساعات على الأقل، ويفضل الانتظار حتى صباح اليوم التالي لتقليل خطر الالتهاب.
تجنب الكحول ومميعات الدم: تجنب تناول الكحوليات، الأيبوبروفين، الأسبرين، أو أي مكملات عشبية (مثل زيت السمك) لمدة يومين بعد الحقن، لأنها تزيد من احتمالية ظهور الكدمات.
2. تخفيف التورم والكدمات
استخدام الكمادات الباردة: ضع كمادات باردة (ثلج ملفوف في قطعة قماش نظيفة) على المنطقة المحقونة لمدة 10 دقائق كل بضع ساعات خلال الـ 24 ساعة الأولى. هذا يساعد بشكل كبير في تقليل التورم.
النوم بوضعية مرتفعة: ارفع رأسك قليلاً أثناء النوم في الليلة الأولى (باستخدام وسائد إضافية) لتقليل تراكم السوائل والتورم.
الأدوية الموصوفة: اتبع تعليمات الطبيب حول تناول أي أدوية موصوفة (مثل الأدوية المضادة للالتهاب أو المسكنات الخفيفة).
3. تجنب الحرارة والرياضة (أول 7 أيام)
تجنب الحرارة الشديدة: امتنع عن التعرض للحرارة المرتفعة لمدة أسبوع، بما في ذلك:
الساونا وغرف البخار.
حمامات الشمس المباشرة أو التان (Tanning).
المشروبات الساخنة جداً (خاصة بعد فيلر الشفاه).
تجنب التمارين الشاقة: امتنع عن ممارسة التمارين الرياضية التي ترفع معدل ضربات القلب أو تسبب التعرق الشديد لمدة 24 إلى 48 ساعة. التمارين الخفيفة مسموحة.
4. المتابعة والترطيب
شرب الماء: حافظ على ترطيب الجسم بشرب كميات كافية من الماء. حمض الهيالورونيك يحب الماء ويساعد الترطيب الجيد على استقرار المادة وتوفير النتيجة المرجوة.
المتابعة مع الطبيب: إذا لاحظت أي تكتلات أو تورم شديد أو احمرار لا يزول بعد بضعة أيام، تواصل فوراً مع الطبيب في العيادة لمتابعة الحالة. قد يحتاج الطبيب إلى تدليك المنطقة أو إجراء متابعة بسيطة.
باتباع هذه النصائح، يمكنك ضمان أن الحشوات الجلدية التي أجريتها في الرياض ستستقر بشكل مثالي، مما يمنحك النتائج الطبيعية والجمالية المرجوة.
