هناك مجموعة من الخطوات(جراحة تكبير الثدي في الرياض) والإجراءات والنصائح التي يجب اتباعها قبل الخضوع لجراحة تكبير الثدي لضمان أفضل النتائج وتقليل المخاطر.
إليك أهم النصائح التي يجب مراعاتها:
? 1. التخطيط والتحضير الطبي
أ. اختيار الجراح والمركز
ابحثي عن جراح معتمد: تأكدي من أن الجراح معتمد من هيئة أو مجلس جراحة التجميل المتخصص في بلدك، ولديه خبرة واسعة في عمليات تكبير الثدي.
راجعي النتائج: اطلعي على صور "قبل وبعد" لحالات سابقة قام بها الجراح، وتأكدي من أن أسلوبه يتناسب مع توقعاتك الجمالية.
ناقشي توقعاتك: كوني واضحة وصادقة بشأن الحجم والشكل الذي ترغبين فيه، وتأكدي من أن الجراح يقدم لك توجيهات واقعية بناءً على تشريح جسمك.
ب. الفحوصات والقياسات
فحوصات ما قبل العملية: قومي بإجراء جميع التحاليل والفحوصات الطبية المطلوبة (مثل فحوصات الدم، وتخطيط القلب إذا لزم الأمر).
تصوير الثدي: قد يطلب منك الجراح إجراء ماموغرام (Mamogram) أو تصوير بالموجات فوق الصوتية قبل العملية لتقييم أنسجة الثدي الصحية الأساسية.
القياسات النهائية: أكدي مع الجراح على الحجم النهائي (بالسنتيمتر المكعب)، والبروز، ونوع الحشوة (سيليكون/ملحي) وشكلها (مستدير/تشريحي).
ج. الأدوية والمكملات
تجنب مميعات الدم: يجب التوقف عن تناول الأسبرين، والأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية (NSAIDs) مثل الإيبوبروفين (Ibuprofen)، وبعض المكملات العشبية (مثل زيت السمك أو الجنكة) قبل العملية بأسبوعين على الأقل، لأنها تزيد من خطر النزيف.
استشارة الطبيب: أخبري جراحك بجميع الأدوية والمكملات التي تتناولينها حالياً للحصول على توجيهات محددة بشأن إيقافها أو الاستمرار فيها.
? 2. تعديل نمط الحياة
الإقلاع عن التدخين: هذه هي النصيحة الأهم. يجب التوقف عن التدخين تماماً لمدة لا تقل عن 4 إلى 6 أسابيع قبل العملية وبعدها. التدخين يعيق تدفق الدم ويؤخر بشكل كبير عملية الشفاء ويزيد من مخاطر العدوى.
تجنب الكحول: قللي من استهلاك الكحول قبل العملية بأسبوع، حيث يمكن أن يؤثر على التخدير ويسبب جفافاً.
نظام غذائي صحي: حافظي على نظام غذائي متوازن وغني بالبروتينات والفيتامينات لدعم جهاز المناعة وتسهيل الشفاء.
?️ 3. التحضير لمنطقة التعافي
ترتيب المساعدة: رتبي وجود شخص بالغ لمرافقتك إلى المنزل بعد الجراحة ومساعدتك في المنزل لمدة يوم أو يومين على الأقل، خاصة مع المهام التي تتطلب رفع الذراعين (مثل فتح الأبواب أو غسل الشعر).
تجهيز منطقة الراحة:
وسائد داعمة: جهزي وسائد إضافية للمساعدة في رفع الجزء العلوي من جسمك أثناء النوم، مما يقلل التورم.
ملابس مريحة: جهزي ملابس فضفاضة بأزرار أمامية أو سحّاب، لتجنب الاضطرار إلى رفع الذراعين عند خلع الملابس.
تجهيز الضروريات: اشتري الأدوية الموصوفة لك مسبقاً (المسكنات والمضادات الحيوية). ضعي الضروريات (مثل الهاتف والماء) في متناول اليد على منضدة السرير.
? 4. الليلة التي تسبق الجراحة
الصيام: اتبعي تعليمات الجراح بدقة حول الصيام (تجنب الطعام والشراب) لعدة ساعات قبل الموعد المقرر، وهو أمر حيوي لسلامة التخدير.
الاستحمام: استحمي بصابون مضاد للبكتيريا إذا أوصى به الجراح.
تجنب المستحضرات: لا تضعي أي مكياج، أو عطور، أو مزيل عرق، أو مجوهرات في يوم العملية.
النوم الجيد: حاولي الحصول على قدر كافٍ من النوم ليلة العملية لتقليل القلق والتوتر.
اتباع هذه النصائح يساهم بشكل كبير في تسهيل العملية وتحقيق أفضل النتائج والتعافي السريع. هل تودين معرفة نصائح للرعاية ما بعد جراحة تكبير الثدي؟
